夏が終わると3歳老ける😱
決め手の秋ケア
夏は暑さで肌年齢が一気に加速します💨
そのため、
1年で一番老け込んだり肌トラブルが起きやすいのが、夏を乗り切ったあとの「秋」。
近年は酷暑のため、特に肌のダメージは相当大きく、トラブルも表面化しやすくなっているので要注意。
実際に肌年齢を計測したデータを見ると、夏の終わりの方が初夏よりも平均3歳も老化しています😱
夏の終わりのケアポイント
【シミ】
日焼け止めを塗ったり、しっかり日焼け対策しているつもりでも、すべて避けきれないのが現実💧
密かに蓄積されたメラニンは、ターンオーバーで肌表面に上がって排出される予定ですが、
滞ってしまうとくすみやシミの原因に。
肌に定着させずにしっかり排出しましょう。
【シワ】
特に目元は要注意。
皮脂がないため、夏の暑さで脱水状態になって小じわになっていませんか？
今は表面的に見えなくても、実は予備軍になっているかもしれないので、しっかり保湿しましょう。
【毛穴】
汗とともに皮脂が過剰に出ていた人は、毛穴の状態が開きっぱなしになっているかもしれません⁉
そのままにしておくと、いちご鼻になりかねないので引き締めケアを。
「保湿」が肝心！
酷暑で脱水の危機を乗り越えて頑張ったお肌。
水分バランスをしっかり整えて栄養補給してあげましょう♪
ビタミンで栄養補給！
◆ビタミン「A」
新陳代謝促進✨
◆ビタミン「C」
肌のハリをアップさせダメージを軽減させながら新陳代謝促進✨
◆ビタミン「E」
血行促進と抗酸化作用で老化防止✨
そのほか、
食生活やライフスタイルの見直してみてください☺️
