『肌は夏に歳をとる』
肌の老化、酷暑のせいで加速してませんか？💦
夏に年をとりやすい肌、
酷い場合はワンシーズンで「+2～3歳」老け見えする場合もあります😱
酷暑により肌も熱中症状態でしたが、冷房が効いた空間に長時間滞在していた人は、無意識のうちに肌の水分が失われているかも…⤵️
汗や皮脂で肌が潤っているように見えても、中身は砂漠のように乾いている可能性大！⚠️
乾燥が酷いと、ガサガサするだけでなく、不要な角質がたまると化粧水なども浸透しにくくなるので、悪循環に💦
ケアは先手必勝！
秋の肌は不安定になりがちで、冬は乾燥が本格化するため、酷暑のダメージは、こじらす前に回復させておくのがベスト！👍
保湿を徹底！
暑い夏にサッパリ系のスキンケアアイテムを使っていた人は、気温や湿度も低くなるので保湿力の高いものに変えましょう。
成分的には、セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンなど✨
シミ・そばかすが気になったら😢
強い紫外線で蓄積されたメラニンの影響で、シミやそばかすがが気になりだす人もチラホラ…
ビタミンC誘導体などの美白有効成分が配合された化粧品を使ったり、ターンオーバーを正常に戻すことも大事⭕️
刺激は最小限に❕
肌がデリケートな状態ほど、刺激は極力減らしましょう。
パックやマッサージでケアをしているつもりが、刺激のもとになって逆効果の場合も❌
スキンケアだけでなく血行を促すため、入浴、適度な運動、栄養バランスなども心がけましょう！☺️
